インストラクターが厳選！チアダンスに使えるオススメの曲まとめ♪

応援のチアで使える定番曲

スポーツの応援を行っているチアダンスもありますね！

応援チアでよく使用される定番曲を紹介します。

Zombie Nation / Kernkraft400

こちらは、Gravisのチアダンスチーム「Regina」が応援するY.S.C.C.横浜フットサルのゴールインのときに流れる曲でもあります♪

Bリーグ（バスケットボールのリーグ）でもよく使用されていて、「横浜ビーコルセアーズ」や「北海道レバンガ」なども、盛り上がる場面でこの曲にコールを入れています！

Samba Do Brasil / Bellini

イントロ部分からテンションがアップするメロディの『Samba Do Brasi』

サンバが有名なブラジルはサッカーが強いことでも有名ですよね！

特にサッカーのイメージのある応援チア曲です。l

La La La (Brazil 2014) Shakira ft. Carlinhos Brown

邦楽曲は日本語の歌詞が親やすさ抜群です！

チアダンスにオススメの邦楽曲を紹介します。

 アイドル/YOASOBI

TVアニメ『推しの子』オープニング主題歌となったYOASOBIの『アイドル』。

リズミカルなメロディでチアダンスにもぴったり。
元気いっぱいに踊れそうですね。

私は最強/Ado

Adoの『私は最強』は映画『ONE PIECE FILM RED』の劇中歌として制作されました。

自信と勇気に満ちた歌詞がチアダンスにもぴったり。
発表会やイベントなどでもテンションがアップしそうな曲です

 One Heart / 新しい学校のリーダーズ

新しい学校のリーダーズの「One Heart」はみんなの心が一つになるような青春ソングです！

2025年3月にブルボンの『フェットチーネグミ』CMにも起用されたので、聞いたことがあるひとも多いでしょう。

爽やかでパワフルな雰囲気がチアダンスにぴったりですね！

Rat-tat-tat / 三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBE

テンションがアップする曲は洋楽だけではありません！

三代目 J Soul Brothers from EXILE TRIBEの「Rat-tat-tat」はイントロからすでにノリノリになれる曲。
踊っている人も見ている人も盛り上れること間違いなしですよ！

 いつだってHIGH！ / DISH//

DISH//の「いつだってHIGH！」は高校生のダンス動画コンテストの課題曲として制作されました。

爽やかなメロディと力強いビートがチアダンスの振り付けにも合いそうです。

勇気をくれる1曲なので大会の応援や部活のイベントにもぴったりです。

誰もが知っているディズニーソングでチアダンスを踊ってみよう！

大人から子どもまで知っている曲で踊ったら盛り上がること間違いなしですよね！

曲が流れてきたら一緒に体を動かせそうなディズニーソングをまとめました。

イッツアスウィーツフルタイム

映画「シュガーラッシュ」の登場キャラクターのヴァネロペが主役となったポップなダンス曲です！

子どもには少し早いテンポですが、振り付けを工夫することでノリノリで踊れること間違いなし！

ポンポンを持って元気よく踊ってみるのも良いですね！

リビング・イン・カラー

東京ディズニーランドの40周年を祝う「リビング・イン・カラー」はポップで力強い曲調が
とっても華やかでまるでディズニーパレードを見ている気分になれます！

またK-POP 風のサウンドも取り入れていて老若男女楽しめるのでおすすめです。

「色とりどり」や「なないろ」などの歌詞が入っているのでカラフルな衣装で踊っても良さそうですね。

What We Got〜奇跡は君と〜

この曲はミッキーマウスの新しいオフィシャルテーマソングでKing &Princeが歌っています！

リズムも踊りやすくとても人気のある曲で一度聞くと口ずさんでしまうような親しみやすい曲とダンスですよ。

King&Princeというと難しそうなダンスを踊っているイメージですが、これはそこまで難しくないので子どもでも真似して踊ることができそうですね！

Gravisオリジナルの振付け！チアダンスにピッタリな曲

Gravisでは人気の曲や話題の曲、定番曲などでオリジナルの振付けをしてYou Yubeなどで公開しています。

Gravisオリジナルの振付けを紹介します。

どれも踊りやすい振付けとなっていますので、動画を参考に踊ってみてくださいね！

【NEW KAWAII】〜FRUITS ZIPPER〜

みなさん、一度は聞いたことがあるのではないのでしょうか？

FRUITS ZIPPER『NEW KAWAII』 の曲でGravisオリジナル振付けとなっています。

対象年齢は7歳くらいから、もちろん7歳以下のかたも挑戦してみてくださいね！

【エジソン】〜水曜のカンパネラ〜

TikTokで流行った水曜のカンパネラの『エジソン』をオリジナルチアダンスバージョンにアレンジした振付けです。

キュートな曲調でみんなで口ずさみながら楽しめる曲ですよね。

アップテンポな曲で楽しく踊ってみましょう！

【カーテンコール】〜優里〜

優里の『カーテンコール』は、人気TVアニメ 『僕のヒーローアカデミア』のオープニングテーマにもなり、知っている人も多い曲。

対象年齢は10歳となっています、もちろん10歳以下の方もチャレンジしてみてくださいね！

【Work from Home】〜Fifth Harmony〜

アメリカのガールズグループ、Fifth Harmony（フィフス・ハーモニー）の『Work from Home』はしっとりとしていて少し大人っぽい曲。

耳になじみやすい、ノリの良いリズムが特徴です。

【Click】〜Me:I〜

『Click』はMe:Iのデビュー・シングル「MIRAI」のタイトル曲です。

「Clickして新しい未来を切り開いていく」という意味が込められている前向きな気分になれる曲です！

映画「チア☆ダン」で使用された曲

実は、Gravisのインストラクターは「チア☆ダン」に出演・振付アシスタントしているんです！

映画「チア☆ダン」で使用された曲は、まさにチアダンスを踊るのにピッタリ♪

ぜひ、YouTubeなどで検索してみてくださいね！

映画「チア☆ダン」の使用曲一覧

・「Video Killed the Radio Star」
・「Wild Ones（feat. Sia）」Flo Rida
・「We Can’t Move To This」Ellie Goulding
・「Shut Up and Dance」
・「MIC Drop -Japanese ver.-」BTS (防弾少年団)
・「できっこないを やらなくちゃ」サンボマスター
・「血、汗、涙 -Japanese ver.-」BTS (防弾少年団)
・「HOPE & DREAMS」MISIA
・「Video Killed the Radio Star」
・「Wild Ones (feat. Sia)」Flo Rida
・「We Can’t Move To This」Ellie Goulding
・「人にやさしく」THE BLUE HEARTS
・「MIC Drop -Japanese ver.-」BTS (防弾少年団)
・「明日も」SHISHAMO
・「できっこないを やらなくちゃ」サンボマスター
・「Shout Out to My Ex」
・「Because We Can」Fatboy Slim
・「We Can’t Move To This」Ellie Goulding
・「You’ll Never Walk Alone」Susan Boyle
・「Runaway Baby」Bruno Mars
・「Problem」
・「Cut To The Feeling」
・「Bring Em Out」T.I.
・「Power」Little Mix
・「Roar」

海外の曲が購入できる音楽サイト

近年、チアダンスの大会に出場するチームは、海外のサイトから曲を購入し使用するのが主流となってきました！

とくに海外の大会に出場を目指すチームは、著作権の問題でサイトから購入した曲を使用しなければならないため、下記のサイトから購入したものを使用することが多いです。

Cheer Sounds

チア用に編集された音源を購入することができます。

1分半、2分、2分半と、曲の長さに種類があるのもおすすめポイントです。

もちろんオーダーメイドでオリジナルの音源を制作してもらうこともできますよ。

Power Music

チームのオリジナル曲の制作依頼もできるようです☆

もちろん、ご自身で編集できる音源を購入することも可能です。

ワークアウト系のMix CDは、チアダンスに使える曲も多いので、とくにオススメです。

1枚購入すれば、最新の人気曲がトラックになっていますよ！

曲名が検索できるアプリ

日常生活のふとした時に、あ、この曲イイ！ってなるときありますよね。

カフェのBGMやラジオ、テレビなどから流れてきた曲をチアダンスに使いたいけど、曲名がわからない・・・

という時に便利なアプリをご紹介します！

Shazam

流れている曲をShazamアプリが聞き取り、すぐに検索して曲名とアーティスト名を教えてくれるんです♪

iPhoneをお使いの方は、設定でShazamのショートカットを作れば、アプリを起動しなくてもすぐに曲を探せちゃいます！

SoundHound

SoundHoundは流れている音楽を聴いて識別できる、音楽発見無料アプリです。

ミュージックプレーヤーを使えば、フル版の曲またはビデオをリアルタイムの歌詞付きで再生することができます！

OTO-Mii

「OTO-Mii」は、流れている音楽を聴かせるだけで、曲名やアーティスト名を瞬時に教えてくれる楽曲認識アプリです。

楽曲の歌詞はもちろん、関連した音楽情報も表示されるので、新たな音楽との出会いも届けてくれます！

曲を編集して音源を作りたい！

発表会や大会のために、曲を編集して音源を作成することもよくあります。

しかし曲の編集はなかなか難しいですよね。

そこで音源の作り方についてお話しします。

音源作成で大切なこと

音源を作るにあたって大切なことはまず曲選び。

曲選びのポイントは

・チームのイメージに合っているか
・踊り手が楽しんで踊れる曲か
・テンポが適切か

などです。

また、数曲使う場合は、ヒップホップっぽい曲、ジャズっぽい曲など、様々なテイストの曲を選ぶと良いです。

音源作成で気を付けること

イベントや大会に出る場合、曲の長さに制限があることが多いです。

大会に出る場合は、国内大会と海外大会で規定が違う場合があるので注意しましょう。

また、歌詞にも注意しましょう。

洋楽を使う場合は歌詞を調べてから使いましょう。

不適切な歌詞が入っている曲を使うと、大会規定に引っかかってしまうことがあります。

洋楽を使う場合は、「クリーンリリック」の曲を使うと良いですよ。

おすすめの音楽編集アプリ

チアダンスの曲を編集するのにおすすめの音楽編集アプリを紹介します！

音楽編集アプリ – 着うた作成 ・音楽カット（iPhone）

このアプリでは複数の音声ファイルをミックスすることができます。

音楽のトリミングはもちろんできますが、再生スピード変化、音程増、音程減、ゲイン、騒音、音声変更、イコライザーなどの細かい機能も使うことができます。

音楽編集 カスタム曲、ビート、効果音などを作成（iPhone）

曲のカットや効果音をつけるなど、シンプルな編集が簡単に行える編集アプリです。

音量を大きくすることやフェードなどもプロが使う機能ももちろん使えます。

100以上の効果音が用意されています。

ミュージック テンポ チェンジャー（アンドロイド）

いきなり曲を編集するのはハードルが高いと感じる方にはまずこちらがおすすめ。

曲のテンポや音程を変える、1部分をループするなど基本部分のみのアプリなので、曲編集の1歩目にぴったりです。

基本的な編集機能が整っています。

Gravis（グラビス）チアダンススクールのご紹介

ここからは、Gravisのチアダンススクールについて詳しくご紹介します♪

Gravis（グラビス）チアダンススクールの特徴

Gravis（グラビス）チアダンススクールの特徴は、

■東京・神奈川中心に150拠点以上でチアダンスクラスを開講！

会員様のご都合にあわせて拠点をお選びいただけます。

■日本最大級！在籍生徒数2,500人突破♪

3歳の幼児クラスから、大会チームまでプロデュースしております。

■講師（インストラクター）の指導実績が豊富！

Gravisの講師は、映画「チア☆ダン」に出演・振り付け指導、また国内外の競技大会において、さまざまな賞を受賞しております。

インストラクター研修を経た講師が、チアダンスの正しい基礎から応用まで、丁寧に指導します。

チアダンスクラスのレッスンの流れ

つぎに、Gravis（グラビス）のチアダンスクラスのレッスンの流れです！

■レッスン開始前

レッスンスタート！の前に、まずしっかり準備を整えます。荷物を整理したり、カードを出したり、レッスンに参加する準備はお子さまご自身でおこないます。

■<5分>挨拶・出欠確認・目標確認

グラビスでは、クラスをチームと呼びます。レッスン開始前には自由遊び、自由時間を設け、開始時間になるとチーム全員の顔がみえるよう円をつくり、元気な声で挨拶、出欠確認と今日のレッスン内容などの共有とコミュニケーションタイムをとります。

■<15分>レクリエーション・ウォーミングアップ・ストレッチ

簡単なレクリエーションなどを取り入れながら、ウォーミングアップをして身体づくりをします。

■<15分>バレエ基礎・筋力トレーニング・クロスフロア

ダンスのために必要な基礎トレーニング、バレエ、筋力トレーニング、クロスフロア（ターン、ジャンプなどのテクニック練習）をしていきます。※対象クラスに応じて難易度が異なります。

■<20分>ダンスルーティン振り入れ・練習・踊りこみ

各チームの振付曲を練習、踊りこみに入ります。※約1分程度の振り付けを構成を含めてチームとして完成させていきます。

■レッスン終了

最後は開始と同様、チーム全員で円をつくり、レッスンのフィードバックや次回までの復習課題や保護者の方への事務連絡を確認して、挨拶をして終了となります。

上記のように、毎回レッスン内容や目標を明確にし、講師と生徒で共有することで、生徒のみなさんも集中してレッスンに取り組むことができると考えています！

チアダンスって、どのくらいお金がかかるの？

Gravis（グラヴィス）チアダンススクールで実際にかかる費用は、以下の通りです♪

体験レッスン

・初回体験レッスン 1,000円

※入会前に何回か体験したい！という方は、2回目以降、非会員料金3,500円で受講することも可能です。（お得なキャンペーン実施時期もありますのでご確認ください。）

初期費用

・入会金 5,000円（入会金はキャンペーンにより変動いたします。）

・事務手数料 1,500円

※入会後、継続してレッスンをご受講いただいている方は、毎月のお月謝やレッスン料のみとなりますが、半年以上ご受講がない場合は更新料（再登録料）として1,000円を頂戴しております。

レッスン料金

・各拠点のお月謝は、教室一覧・レッスン料金をご確認ください♪

拠点やクラスの開講頻度・内容にもよりますが、グラビスの場合は、基本的には「月謝制」でのお支払いをお願いしております。

月謝制をお願いする理由には、チアダンスは、1レッスン（単発レッスン）で劇的に上達する習い事ではないから、ということがあります。

継続してレッスンに通い、正しい基礎を定着させることで、応用の動きができるようになります。さらに、チアダンスの魅力の一つでもある「チームワーク」の大切さを、クラスのお友達と関わるなかで身につけていってほしいという願いがあります。

ただし、月途中でのご入会や、通常のクラスに加えて別ジャンル（クラス）を受講したい！という方は、「都度払い」での受講も可能です。

またレッスンをお休みする場合は、振替制度もご用意しておりますので、ご安心くださいね！

年間スケジュール（イベント・発表会）

Gravis（グラヴィス）では地域でのイベントのほかに、年に2回発表の場を設けております。

発表会に向けての練習は、通常レッスン内で進めていきますが、出演の有無に関わらず、クラスごとに目標を決めてチーム一丸となって練習していきます！

ここからは、実際の年間スケジュールをご紹介します♪

春（4-6月）

基礎練習を行いながら、振付を覚え、夏のイベントに向けて作品の練習をスタートします。※新学年になるタイミング（4月頃）で、スケジュールの再編が入る場合がございます。

夏（7-9月）

夏から秋にイベントがあります。Gravis内ほかの教室の仲間との交流も！イベントに向けて夏休みもしっかりレッスンいたします。

秋（10-12月）

9・10月頃からクラスの再編成をおこないます。新クラスで、年度末の発表会に向けて練習をスタートします。また地域イベントへの参加や、毎年恒例のGravisハロウィンパーティも開催しております！

冬（1-3月）

毎年、年度末の3月頃に発表会をおこなっております。各クラスごと、本番に向けて練習にも熱が入ります！

指導指針

グラビスでは、ダンスを通して「人生にチャレンジできる人を増やす」ことを方針としています！

ダンスの楽しさや技術、柔軟性、リズム感、表現力などの向上はもちろんのこと、チアダンスの魅力の一つでもある、チームワークやコミュニケーションの大切さなどを、子どもたち自身が気づき、学び、ダンスだけでなく「人生に活かすことができる」ようサポートしています。

まずはGravisで気軽にチアダンスを体験してみませんか？

「チアダンスをはじめてみたいけど、いきなり入会するのは不安・・・」

そのようなお悩みを持つ方のために、Gravisではチアダンスの体験&見学会を随時開催しています！

体験レッスン当日の流れ

①まずは元気にあいさつからスタート！

②メンバーと一緒にレッスンを受講

③レッスン終了後はメンバーとお片付けも体験

④保護者様は、アンケートご記入

⑤希望であればご入会手続き

体験レッスンの料金

■初回体験レッスン料：1,000円（税込）

■2回目以降1レッスン（非会員料金）：3,000円（税込）
入会前に何度かレッスンを体験したい方におすすめです！

体験レッスンの時間は、拠点とクラスによって異なります。

通常、幼児クラスは50分、ジュニアクラス（小学生以上）は60分。

詳しくは、GravisのHP「Gravisの教室一覧」をご覧ください。

Gravisのレッスンは、ダンス経験がなくても、ダンスが苦手でも大丈夫！

マネできるところはどんどんチャレンジして、難しいところは見るだけでもいいんです＾＾

体験レッスンのよくある質問はこちら！をご覧ください。

ぜひ、お気軽にGravisの体験レッスンへお越しください！

まとめ

気になった曲はありましたか？

今回は、チアダンスインストラクターが厳選したチアダンスにピッタリな曲をシチュエーションにわけてご紹介しました。

チアダンスを発表する場だけではなく、レッスンの準備体操（ウォーミングアップ）のBGMとしても使える曲がいっぱいあります☆

また、チアダンスの大会演技や、キッズダンスのイベントなどで使用する曲を探す際は、とくに洋楽の場合、歌詞の内容には注意して選んでくださいね！

みなさんにピッタリの曲がみつかりますように♪

Gravisオリジナル振り付けのチアダンスをもっと見てみたい方は、Gravis Dance&Fitness – YouTubeへ

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